Liikkeestä hyvää oloa -ohjelma

Liikkeestä hyvää oloa -ohjelma

Liikkeestä hyvää oloa

Työhyvinvointi on tällä hetkellä polttava aihe. Tutkimusten mukaan työhyvinvointiin panostaminen vähentää sairauspoissaoloja sekä parantaa työyhteisön ilmapiiriä. Toisinsanoen työhyvinvoinnista huolehtiminen maksaa itsenä takaisin tehokkuuden kasvamisena sekä poissaolojen vähentymisenä.

Tarjoamme mahdollisuutta kasvattaa yrityksenne tuottavuutta sekä huolehtia työntekijöidenne hyvinvoinnista.  Meillä on vuosien kokemus fysioterapiasta, harjoittelusta ja testaamisesta, joten tiedämme tarkasti mitkä toimintamallit saavat juuri sinun työntekijäsi voimaan hyvin.

Ohjelmamme tarkoituksena on saada aluksi kuva työntekijöidenne yleiskunnosta, jonka jälkeen pystymme luomaan heille henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat. Harjoittelu suoritetaan ryhmäharjoitteluna, joten yrityksenne sisäinen ryhmähenki sekä työntekijöiden väliset suhteet vahvistuvat.  Testauksen ja henkilökohtaisen valmennuksen avulla rohkaisemme myös liikuntaa vähemmän harrastavia liikkeelle.

Tällä hetkellä suosituin ohjelmarunko sisältää:

-Alkumittaukset ja testaukset (Kehonkoostumus, Kuntotesti, Kävelytesti/Tasotesti)

-Testauspalautteet sekä harjoitteluryhmien ja ohjelmien laatiminen

-Harjoittelu ryhmissä Sports Labin asiantuntijan johdolla

-Loppumittaukset ja testaukset (Kehonkoostumus, Kuntotesti, Kävelytesti/Tasotesti)

-Palaute ja tulokset harjoittelusta sekä mahdolliset jatkotoimenpiteet (Jatkoharjoittelu/Jatkoharjoitusohjelmat)

Ohjelman sisältö voidaan räätälöidä täysin yritystänne varten ja tarjoamme myös lääkärin ja fysioterapeutin palvelut.

Katso tästä esimerkki toteuttamastamme projektista.

Huolehdi työntekijöistäsi ja ota yhteyttä kuullaksesi lisää

Miska Kangasniemi
Myynti- ja markkinointivastaava
040 740 4971