hapenottokyky

hapenottokyky

hapenottokyky

  • Tasotesti

    165 
    • Saat kestävyytesi tasoa kuvaavat arvioidut kynnysarvot sekä sykealueet
    • Voit hyödyntää tuloksia suoraan harjoittelussasi ja kehityksen seurannassa
    • Testi suoritetaan juoksemalla tai kuntopyörällä
    • Sopii aktiivikuntoilijoille ja kilpaurheilijoille
    • Yksittäinen testi 165 €, ryhmätestinä 120 €/hlö juosten tehtynä (vähintään 3 osallistujaa).
    • Lue lisää
    • Saat testillä maksimaalisen hapenottokykysi (VO₂max) sekä mm. kynnysarvot
    • Voit hyödyntää tuloksia suoraan harjoittelussasi ja kehityksen seurannassa
    • Tehdään useimmiten juoksumatolla tai kuntopyörällä
    • Sopii aktiivikuntoilijoille ja kilpaurheilijoille
    • Lue lisää

Otsikko

Go to Top